マグロとさつまいものうどん♪のレシピ詳細情報

レシピ紹介


良質な不飽和脂肪酸が多く含まれているマグロと、旬のさつまいもとうどんで
エネルギー補給。食物繊維もたっぷり含まれ毛玉対策もバッチリ!!


食材

※分量はネコちゃん体重4キロの子の1食分

・マグロ    ……………70g
・さつまいも  ……………20g
・ごぼう    ……………10g
・にんじん   ……………10g
・ゆでうどん  ……………10g
・水      ……………100cc
作り方

1. マグロを1センチ角の大きさに切ります。
2. ゆでうどんを適当な大きさに切ります。
3. さつまいも・ごぼう・にんじんを細かく切ります。
4. 電子レンジ対応の容器に、1.のマグロ・2.のゆでうどん・3.で切ったお野菜・水100ccを入れて、電子レンジで5分加熱して出来上がりです。
ポイントアドバイス
・さつまいもはよくお水で洗い、皮ごと調理するのがオススメです。
皮部には肉質部の5倍程度のカルシウムが含まれているといわれています。
・うどんを食べたことのない猫ちゃんには、うどんを細かく切ってあげる方が良いと思います。
・完成後に削り節をふりかけるのもオススメです。

ひと用アレンジ
・うどんのダシを入れるとおいしくいただけます。