マグロとさつまいものうどん♪のレシピ詳細情報 |
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レシピ紹介
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良質な不飽和脂肪酸が多く含まれているマグロと、旬のさつまいもとうどんで エネルギー補給。食物繊維もたっぷり含まれ毛玉対策もバッチリ!!
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食材 |
※分量はネコちゃん体重4キロの子の1食分
・マグロ ……………70g ・さつまいも ……………20g ・ごぼう ……………10g ・にんじん ……………10g ・ゆでうどん ……………10g ・水 ……………100cc |
作り方 |
1. マグロを1センチ角の大きさに切ります。 2. ゆでうどんを適当な大きさに切ります。 3. さつまいも・ごぼう・にんじんを細かく切ります。 4. 電子レンジ対応の容器に、1.のマグロ・2.のゆでうどん・3.で切ったお野菜・水100ccを入れて、電子レンジで5分加熱して出来上がりです。 |
ポイントアドバイス |
・さつまいもはよくお水で洗い、皮ごと調理するのがオススメです。 皮部には肉質部の5倍程度のカルシウムが含まれているといわれています。 ・うどんを食べたことのない猫ちゃんには、うどんを細かく切ってあげる方が良いと思います。 ・完成後に削り節をふりかけるのもオススメです。
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ひと用アレンジ |
・うどんのダシを入れるとおいしくいただけます。
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